Hoe groot is mijn zelf-waardering?
Zelf-waardering is het interne geloofs systeem dat oordeelt over je waarde voor anderen, voor de wereld en voor jezelf. Dit geloof zorgt voor het beeld dat we van onszelf hebben, maar het zorgt er ook voor dat we voornamelijk signalen oppikken die dat beeld bevestigen. Signalen die ons zelfbeeld zouden kunnen wijzigen worden over het hoofd gezien of ontkend. Als ik bijvoorbeeld het idee zou hebben dat ik erg onhandig was en ik zou toen ik 10 jaar was niet gekozen worden voor een sportteam, dan zou ik dat als 'bewijs' kunnen zien dat ik onhandig was. Maar objectief gezien betekent het alleen maar dat ik niet gekozen was voor dat sportteam, zoals overigens de meeste kinderen uit mijn klas.Deze test is bedoeld om uit te zoeken hoe het met jouw zelf-waardering gesteld is.
Aanwijzingen voor het invullen
Hieronder vind je 13 uitspraken.Als je het met een uitspraak eens bent antwoord je met 'Ja'.
Als je het NIET eens bent met de uitspraak vul je 'Nee'in.
Als je alle vragen hebt beantwoord, dan klik je op 'UITSLAG', helemaal onderaan de vragenlijst.